Run 5K

Starten Sie noch heute mit dem Laufen mit

Run 5K: Running Coach to 5K

Dieses Training erhöht deine Ausdauer und Laufdistanz in kurzer Zeit

Glaubst du, es ist schwer für dich, 5K nonstop zu laufen? Wir haben komfortable Trainingspläne für Anfänger vorbereitet. Denken Sie nicht an Laufgeschwindigkeit oder Distanz und genießen Sie einfach Ihren Lauf!

5K-Laufen – Personal Trainer, Lauftrainer bis 5K

Brauchen Sie einen professionellen Lauftrainer? Diese App wird Ihr persönlicher Trainer sein, der Ihnen hilft, ein professioneller Läufer zu werden. Wenn Sie nur ein Anfänger sind, erstellt der Lauftrainer Ihren persönlichen Intervalllaufplan basierend auf Ihrer Laufausdauer. Personal Trainer wird Ihnen helfen, in wenigen Wochen 5 km zu laufen. Folgen Sie einfach den Ratschlägen unserer Lauftrainer-App und Sie werden ein professioneller 5K-Läufer. Diese App bringt Sie in nur wenigen Wochen in Form. Es handelt sich um ein Walk / Run-Intervalltrainingsprogramm, das basierend auf Ihrem persönlichen Fitnessniveau erstellt wurde. Es wird Ihnen helfen, Ausdauer aufzubauen und in wenigen Wochen 5K oder sogar 10K zu erreichen. Diese App wird Ihr persönlicher Lauftrainer für 5K sein.

Laufen für Anfänger und Profis

★ Komfortables Training - denk nicht an deine Geschwindigkeit oder Distanz, genieße einfach deinen Lauf

★ Perfekt für alle - komfortables Laufen für Anfänger, intensives Lauftraining für Profis

★ Hauptziel - Erhöhung der Laufdauer in angenehmer Geschwindigkeit

Intervalllauf – Lauftrainer bis 5 km

Intervalllauf ist eine spezielle Technik, die Laufphasen mit Gehintervallen kombiniert. Diese App wird Ihr persönlicher Trainer und bietet einen Intervall-Laufplan, damit Sie aus kurzer Distanz mit dem Laufen beginnen und Ihre Ausdauer und Laufausdauer wirklich schnell steigern können. Intervalltraining oder Intervalltraining ist perfekt für jedes Alter und Fitnesslevel. Intervalltraining ist perfekt für Anfänger und professionelle Läufer. Wenn Sie gerade erst mit dem Laufen beginnen, verwenden Sie unser Intervall-Workous. Mit dem Intervall-Laufprogramm beginnen Sie mit dem Laufen aus einer kurzen Distanz. Nutze unseren Intervall-Trainingsplan fürs Laufen und werde in wenigen Wochen zum Profi-Läufer.

Dieses Training erhöht deine Ausdauer und Laufdistanz in kurzer Zeit

★ Extrem effektiver Run/Walk/Run Trainingsplan erhöht deine Ausdauer in kurzer Zeit

★ Basierend auf Ihren Ergebnissen erstellt das System für jede Woche Ihren persönlichen Trainingsplan.

Werden Sie ein professioneller Läufer

Egal, ob Sie ein professioneller Läufer oder nur ein Anfänger sind. Diese Anwendung erstellt einen persönlichen Laufplan basierend auf Ihrem Fitnesslevel. Sie werden aus kurzer Distanz laufen und in wenigen Wochen 5 km erreichen.

Laufen – das effektivste Training zum Abnehmen

Möchten Sie abnehmen, Kalorien verbrennen, Bauchfett verlieren, einen flachen Bauch und perfekte Sixpacks bekommen? Laufen ist das beste Training zur Fettverbrennung und Gewichtsabnahme für eine bessere Körperform. Verbrenne Kalorien mit Intervallläufen, Fettverbrennungsübungen und Sixpack-Bauchtraining. Sie werden Kalorien und Körperfett verbrennen und in 30 Tagen ein perfektes Sixpack bekommen.

Schnelle Ergebnisse

Auf der Suche nach Workouts, die wirklich funktionieren? Effektive Trainingspläne, die von professionellen Fitnesstrainern erstellt wurden, helfen Ihnen, die Ergebnisse nach 1 Woche zu sehen!

Effektive Motivation

Wir haben ein süchtig machendes Motivationssystem vorbereitet, das Ihr Training in ein süchtig machendes Spiel verwandelt.

Erreiche deine Ziele

Jede Woche haben Sie Ihre persönlichen Trainingsziele. Erreiche es, um das nächste Level zu erreichen.

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und sehen Sie Ihre Statistiken in den Grafiken. Erinnerungen helfen Ihnen, das Training nicht zu verpassen.

Fordere deine Freunde heraus

Laden Sie Ihre Freunde in die Bestenliste ein. Fordern Sie Ihre Freunde und Benutzer weltweit heraus.

Nur 3 Trainingseinheiten pro Woche. Starten Sie jetzt und erhalten Sie den perfekten Körper, den Sie sich schon immer gewünscht haben!